5 secretos para lucir más joven

Sigue los trucos de las famosas que parecen 10 años más jóvenes

Muchas famosas y algunas de las fabulosas amigas que tenemos, aparentan menos edad y no es cuestión de suerte, sino de saber sacar el máximo partido posible y siguiendo estos consejos:

1. Usan sólo tres productos de belleza: Protector solar, una crema con retinoides y una buena hidratante. Con estos tres pilares la piel lucirá mucho más joven. No hace falta productos caros y sofisticados sino buenas formulaciones. Y cuanto antes se empiece mejor. Aplicar un protector solar medio alto (SPF 30) cada mañana es un hábito consolidado estas personas, así como el uso de los derivados del retinol, un compuesto que activa la producción de colageno y previene la aparición de líneas finas de expresión y de las primeras arrugas. El protector solar también lo usan en las manos.

2. Se mueven: Al principio lo hicieron para perder peso, liberar estrés o sentirse mejor … pero se fueron adaptando y ahora no sabrían vivir sin su dosis de entrenamiento de al menos cuatro veces por semana. Varios estudios han demostrado que las personas que practican ejercicios de forma habitual son fisiológicamente más jóvenes porque sus funciones se parecen más a organismos de menos edad.

3. Dosifican, y mucho, el maquillaje: No caen en la tentación de ocultar las imperfecciones de su cara bajo capas de maquillaje. Es una verdad establecida que a más capas de maquillaje más años te caen encima. Optan por texturas fluidas que marcan menos las arrugas de la piel madura. Su truco es usar polvos traslúcidos para la zona T y terminar con un poco de colorete para dar iluminar al rostro.
4. Tienen actitud y destilan confianza
Tienen mucho sentido del humor y dejan un halo de tranquilidad y confianza por donde pasan. No intentan aparentar menos edad de la que tienen, algo que produce no pocos errores de estilismo.

5. Duermen sus horas: El cuento no se llama ‘La bella durmiente por casualidad’. Un sueño de baja calidad no solo incrementa los signos visibles de la edad, como las arrugas alrededor de los ojos, sino que te hace sentir más cansada y menos atractiva. El sueño permite que la piel repare de forma natural los efectos dañinos de la exposición solar y haga más lento el proceso de envejecimiento.

Sala de Redacción/NewJerseyHispano
Publicado el 19 de Octubre 2018

TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS. 2018.
PROHIBIDA LA REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL DE CUALQUIER MATERIAL DE ESTE PERIÓDICO SIN LA AUTORIZACIÓN EXPRESA Y ESCRITA DE LA EMPRESA EDITORA.

Periódico de Nueva Jersey – Periódico de New Jersey – El periódico hispano de New Jersey