Los riñones son órganos muy importantes para el ser humano. Trabajan dentro del sistema urinario y tienen como función principal desechar a través de la orina aquello que el cuerpo no necesita o puede hacerle daño.
1. JUGO DE ZANAHORIA Y APIO
Ingredientes
- 2 zanahorias
- 3 tallos de apio
- ¼ taza de agua
Preparación
- Pelar las zanahorias y lavarlas junto al otro alimento. Cortar ambos en rodajas y trocitos respectivamente.
- Colocar todo en la licuadora, añadir agua y procesar. Cuando la bebida luzca homogénea beberla.
2. JUGO DE ZANAHORIA Y PEPINO
Ingredientes
- 2 zanahorias
- ½ pepino
Preparación
- Pelar todo y cortar, luego licuar. Cuando esté listo mezclar para consumir.
- Se recomienda beber en ayunas.
3. JUGO DE PEPINO Y PEREJIL
Ingredientes
- 5 cucharadas de perejil
- ¼ pepino
Preparación
- Lavar, picar el primero y cortar el segundo (pelar antes). Licuar y listo.
- Si deseas puedes agregar agua o cubos de hielo.
Sala de Redacción/New Jersey Hispano
Publicado el 03 de Septiembre 2019