La organización alertó que la polio puede reactivarse en América si las vacunaciones no son superiores en un 95 por ciento EFE Washington La Organización Panamericana de la Salud (OPS) hizo un llamamiento a los países de América para incrementar la vacunación de los niños contra la poliomelitis a fin de evitar que se reactive la enfermedad en la región. ...
Read More »Tag Archives: Salud
Bienestar: El agua de romero rejuvenece el cerebro
Expertos aseguran que beber el agua regularmente reduce hasta 11 años A través de un estudio, científicos de la Universidad de Northumbria en Inglaterra demostraron que tomar la infusión agudiza la memoria y la capacidad funcional del cerebro. Muchos son los alimentos que pueden ayudarnos si de cuidar nuestra salud se trata. Sin embargo, hay varias de esas teorías que ...
Read More »Mutaciones de un gen serían causa de la preclampsia
Preclampsia provoca presión alta en las embarazadas y en algunos casos causa daños en los órganos y mayor mortalidad en madres y bebés Miami Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Miami (UM) demostraron con un modelo probado en ratones que muchas complicaciones asociadas a la preclampsia, una enfermedad que afecta a mujeres embarazadas, son causadas por ...
Read More »Una infusión para adelgazar
La cola de caballo tiene como poder principal, eliminar la retención de líquidos La forma más eficaz de adelgazar es ingerir menos calorías de las que gastas. Eso se consigue con una dieta equilibrada, rica en todos los nutrientes necesarios, pero baja en grasas y azúcares, pero existen otras cosas que pueden ayudarte a perder peso. El deporte es una de esas cosas, casi la más ...
Read More »NUTRICIÓN: Un jugo que ayuda a perder peso
Una taza de avena, un limón y dos manzanas te pueden ayudar a perder unas 7 libras en una semana y media Si una de tus aspiraciones es perder algunas libras, pero hasta el momento no lo has conseguido, deberías intentar esta receta diseñada especialmente para lograr este objetivo. Esta receta tiene como ingrediente principal a la manzana verde, que, ...
Read More »Los cinco alimentos que te inflaman
La inflamación crónica está relacionada con un mayor riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas y obesidad De verdad que no necesitas esos alimentos que inflaman el vientre y que te dan tantos problemas digestivos. Soluciones hay varias: por ejemplo, el bicarbonato o hasta cosas más alternativas como la cúrcuma. Pero quizá lo más efectivo sea atacar el problema de raíz. Es ...
Read More »Abdominales para quemar calorías
Además, obtendrás otros beneficios adicionales como mejorar tu fuerza central y flexibilidad Si ya has probado con las sentadillas para quemar calorías y se te dan bien, quizá sea hora de añadir abdominales. Obviamente, está entre los mejores ejercicios para tener un vientre plano y es una actividad física que puedes hacer en cualquier momento. La cuestión es saber cómo completar ...
Read More »Depura el hígado por la noche
La labor del hígado es esencial y mantenerlo depurado es sinónimo de salud. Estas bebidas te ayudarán a desintoxicarlo cada noche Si la piel es el órgano más grande del cuerpo humano, el hígado es el órgano interno de mayor tamaño y tiene una función importantísima para el organismo. Se han identificado más de 500 funciones vitales del hígado, entre ellas: ayuda ...
Read More »Estimula tu sistema inmunológico
Los suplementos son claves para reforzar tu sistema inmunológico, algo fundamental para protegerte frente a los virus y otras amenazas externas Al igual que hay suplementos para ayudar a las personas mayores, hay otros que no conocen edad y que siempre vienen bien. Por ejemplo, si te entrenas a diario o si simplemente quieres reforzar tu organismo con nutrientes que no ...
Read More »El magnesio eleva la energía
La solución está en los complementos alimenticios El cansancio físico, el estrés del trabajo o una dieta desequilibrada pueden ser las causantes de mantener bajos niveles de este mineral, cuya presencia en el organismo resulta fundamental en el día a día. El magnesio es el cuarto mineral con mayor valor dentro de nuestro cuerpo, solo superado por otros minerales como ...
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