Tag Archives: Salud

Ayuda a que tu cabello luzca saludable y con menos canas Los beneficios del aceite de romero para el cabello no sólo se han transmitido de generación en generación, sino que también podemos encontrar un respaldo científico de sus propiedades. Sobre el aceite esencial de romero El romero es una planta que ha sido usada desde la antigua Grecia y que sigue siendo popular ...

Los síntomas de la gripe común y de covid-19 pueden ser similares, por lo que sería necesario que haya más pruebas para detectar ambas enfermedades La directora de los CDC, Rochelle Walensky, preocupada por la temporada de gripe común especialmente severa.. EFE EFE Washington Los expertos de los Centros de Control y Prevención de Estados Unidos (CDC, en inglés) están ...

Conoce qué causa la retención de líquidos que no ayuda a bajar de peso Si quieres evitar la retención de líquidos algunos cambios dietéticos simples pueden ayudarte a reducir esa retención. Elimina de tu vida la sal y pon magnesio y vitamina B6 en tu dieta para pinchar el pesado e incómodo globo de la retención. Para comenzar con la ...

Un batido de remolacha ayuda a depurar el cuerpo y puede hacer mucho por tu salud y por tu figura La remolacha. La remolacha es un alimento energético que cuenta con un montón de beneficios para la salud que ni te imaginas. Es una gran fuente de minerales como el potasio, el magnesio, el fósforo y el yodo; y también de vitaminas ...

Te sugerimos cinco recetas para la noche, a fin de que te ayuden a desintoxicarlo y tenerlo limpio para una buena salud y bienestar Si la piel es el órgano más grande del cuerpo humano, el hígado es el órgano interno de mayor tamaño y tiene una función importantísima para el organismo. Se han identificado más de 500 funciones vitales del hígado, ...

Es un vegetal rico en vitaminas, minerales y con muy pocas calorías, por lo que es importante incluirlo en nuestros alimentos Es un alimento de una planta perteneciente a la familia de las coles.  Aunque sus hojas se pueden consumir, la parte interesante del rábano reside en su base, que suele utilizarse para preparar caldos, sopas o ensaladas. También se puede hervir o cocer ...

Forma parte de las solanáceas. Ayuda a perder peso, y ofrece beneficios para el corazón, azúcar y más La berenjena es un alimento détox que ofrece buenos resultados de salud, y preparada en casa es un plato estrella por su variedad de nutrientes, su alto contenido en antioxidantes y su ayuda para perder peso. Además, te podrás beneficiar de sus ...

El kale y las espinacas se encuentran entre las más saludables y hay otras Espinacas. Las verduras son alimentos clave para adelgazar. Y no solo las tradicionales verdes, sino también las verduras de color amarillo. Su secreto está en su magnífico balance de fibras y calorías, y están llenas de vitaminas y minerales, por lo que una dieta rica en ...

La bebida clave para quemar grasa Se trata de una receta rica en antioxidantes y vitamina C, que, como las anteriores, nos ayuda a depurar el organismo. Además, estaremos introduciendo en nuestra dieta diaria las semillas de chía que súper beneficiosas porque multiplican 5 la cantidad de calcio de la leche, tienen mucho hierro, son altas en fibra y en proteína. Si ...

Si quiere lograrlo es fundamental una alimentación sana y equilibrada que aporte nutrientes esenciales al organismo La importancia de las frutas para bajar de peso. Detoxificar el organismo tiene muchos beneficios a la hora de bajar peso ya que ayuda eliminar líquidos y a perder volumen. Una vez esté limpio, será mucho más fácil comenzar a bajar peso ya que ...