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La fruta no sólo contiene azúcares, sino que la mayor parte de ella es agua y se combina con fibra, lo que hace que el azúcar pase al organismo de forma más lenta Llevar una dieta equilibrada es muy importante, tanto para mantener nuestro peso como para conservar nuestra salud. Para ello, es muy importante consumir fruta y verdura de manera ...

Comer frutas es la mejor manera de obtener nutrientes y beneficios adicionales de la pérdida de peso, una piel radiante y un aumento de los niveles de metabolismo. Y el verano es una temporada ideal para degustar deliciosas frutas que además te van a ayudar a mantenerte hidratada. La Sandía Esta fruta está cargada de agua, por lo que se hace fundamental ...

El Té de ortiga, es una infusión que acelera tu metabolismo y te ayuda a quemar la grasa Esta planta urticante tiene multitud de nutrientes beneficiosos para nuestro organismo que pueden ayudarnos a adelgazar si lo tomamos en la suficiente cantidad. La ortiga es una planta silvestre originaria de las regiones del Mediterráneo que siempre ha tenido muy mala fama por su ...

Se divide el sistema nervioso en dos grandes brazos: el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico. Todas estas estructuras están formadas básicamente por millones de células nerviosas, denominadas neuronas, las cuales forman entre ellas una inmensa red mediante múltiples puntos de conexión que les permite transmitir la información rápidamente a cualquier parte del cuerpo. “El sistema inmune y el ...

Es una enfermedad zoonótica viral, lo que significa que puede transmitirse de animales a humanos, aunque también puede propagarse entre personas Retornan los males a EEUU ahora con la viruela del mono EFE EFE Washington Estados Unidos ha detectado hasta la fecha un caso confirmado de viruela del mono y otros cuatro sospechosos, todos ellos hombres, informaron este lunes los ...

El alcoholismo es un mal endémico que afecta la vida de individuos y sus familias, y es necesario ofrecerles ayuda José Roberto Lagos, peruano, profesional en peritaje legal, ofrece su testimonio y ayuda a las personas alcohólicas. Maricarmen Amado / Westchester Hispano White Plains “Mi nombre es Roberto y sufrí de alcoholismo y drogadicción durante 29 años. Desde 1996 no ...

Nueva York No nos gustó admitir que no podíamos tomar alcohol sin que nos causara problemas. Pero en A.A. finalmente dejamos de intentar controlar nuestra forma de beber. Lo que antes parecía una “solución” a nuestros problemas, se había vuelto en sí un problema mayor que lo jamás hubiéramos podido imaginar. Y a menudo éramos los últimos en enterarnos. Descubrimos ...

Cada día unas 1.000 personas en Estados Unidos sufren un paro cardiaco fuera de los hospitales, y mayormente esto ocurre en el hogar Los latinos tienen menos acceso a la resucitación cardiovascular en caso de infartos. EFE EFE Washington DC Los latinos y afroamericanos que sufren paros cardiacos en su casa o en un sitio público tienen menos probabilidades que ...

Antes que otra cosa, te advertimos que este té de perejil para bajar de peso debe beberse solo en “emergencias” y no debes incorporarlo a tu dieta diaria. Recuerda que, si quieres perder peso, lo mejor es acudir con un especialista. Dicho esto, volvamos a la receta de té de perejil para bajar de peso. Y es que, si creías que las hierbas aromáticas no ...

La Organización Mundial de la Salud (OMS), indica que la actividad física abarca el ejercicio, y otras actividades que implican movimiento corporal Los chicos son activos, no descansan y siempre quieren jugar o hacer cosas nuevas. Los padres deben de mantenerlos sanos para que disfruten su infancia. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la actividad física ...