Tag Archives: Salud

Esta es la lista de los alimentos cardiosaludables que no pueden faltar en tu bolsa de compras en el supermercado o la bodega Comer un mínimo de 5 porciones de vegetales y frutas al día, eliminar el consumo de alimentos procesados con alto contenido en sal, azúcar y grasa saturada y realizar actividad física a diario protegen la salud cardiovascular, ...

El bazo es un órgano que se encuentra en su costado izquierdo, por arriba del estómago y debajo de las costillas. Tiene el tamaño aproximado de su puño. El bazo forma parte del sistema linfático, que combate las infecciones y mantiene el equilibrio de los líquidos del cuerpo. Contiene los glóbulos blancos que luchan contra los gérmenes. El bazo también ...

Usa estos consejos contra el estreñimiento. El estreñimiento causa vergüenza, pero no tratarlo puede ocasionarte complicaciones La papaya es un alimento excelente que te ayudará a reducir el estreñimiento. El estreñimiento es un problema gastrointestinal común; tradicionalmente se define como menos de tres evacuaciones por semana, aunque hay personas que se consideran estreñidas si no evacuan diariamente. Este síntoma puede ...

La granada tiene innumerables beneficios para la salud y su implicación en la cura de enfermedades ha sido ampliamente reconocida desde la antigüedad. Destaca por su amplia actividad antioxidante. Por ello, esta fruta ha sido objeto de innumerables estudios a lo largo de los años que han demostrado su potencial frente a enfermedades relacionadas con la salud vascular, la intestinal, el cáncer, así como con las enfermedades neurodegenerativas. ...

Los CDC definían un “contacto cercano” como un encuentro de por lo menos 15 minutos. Ahora se considera que un “contacto cercano” puede ser una serie de contactos breves que sumen más de 15 minutos a menos de dos metros de distancia, especialmente cuando la otra persona no usa mascarilla. La nueva pauta se basó en evidencias obtenidas en una ...

Secausus El Hudson Regional Hospital anunció que está celebrando el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Seno con el servicio gratuito de exámenes de seno,  los domingos de 9 a.m. a mediodía, dijeron funcionarios del hospital. Todas las mujeres que requieran más diagnósticos pueden programar citas de mamografía con un programador en el lugar después de su evaluación. Se ...

El científico estadounidense Charles Rice, uno de los laureados con el Premio Nobel de Medicina 2020, dijo en entrevista con la VOA que es “importante incentivar a las próximas generaciones” y destacó la “movilización global” ante la pandemia. Captura de vídeo. MIAMI, EE.UU. – Cuando recibió la llamada de que había recibido el Premio Nobel de Medicina 2020 junto a ...

Son cinco los que le ayudarán a perder esas libras demás, si las incluye diariamente en su lista de alimentos Cuando se inicia una dieta sin supervisión médica existe el riesgo de incluir alimentos que pensamos que aceleran más el proceso de la quema de grasas, pero se olvidan de algunos que cumplen de forma importante esta función. Hay cinco ...

El chocolate negro es saludable pero no hay que exagerar al comerlo. Los ”superalimentos”, es un término tan de moda en nuestros días, que hacen referencia a los alimentos (en su mayoría crudos) que son más ricos en nutrientes que los cocinados y procesados. A su vez, son ricos en enzimas y están repletos de vitaminas, antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. ...

Ayuda a adelgazar y a purificar el hígado, mucho más que el agua con limón o el vinagre de manzana El cardo mariano en planta. Si eres una persona obsesionada de la retención de líquidos, estás en el lugar indicado. Cardo mariano es una planta casi mágica, para depurar. Tiene un gran efecto depurativo y es un magnífico aliado para depurar el hígado después de ...