Tag Archives: Salud

Expertos explican que puede prevenir algunos defectos de nacimiento El ácido fólico es una parte importante de la planificación de un embarazo saludable. Los CDC instan a todas las mujeres en edad reproductiva a consumir 400 mcg de ácido fólico todos los días, además de alimentos con folato dentro de una alimentación variada, para ayudar a prevenir algunos defectos de nacimiento del cerebro graves ...

Director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus. WASHINGTON – El director general de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Tedros Adhanom Ghebreyesus, anunció el lunes que la institución se someterá a una “evaluación independiente” de su gestión “tan pronto sea apropiado”. “Iniciaré una evaluación independiente tan pronto sea apropiado para revisar la experiencia obtenida y las lecciones aprendidas, y ...

Es posible que haya tenido una infección oculta por el virus que produce la enfermedad Los síntomas más populares de la covid-19 son la fatiga, la congestión nasal y la tos, con el inconveniente de que no permiten distinguirla de un resfriado común o una gripe. Sin embargo, la infección por el virus SARS-CoV-2 también produce en muchas personas una ...

Hay diversos productos de limpieza que tienes en casa y que serían suficientes para erradicar la propagación de covid-19 en tu hogar Imagen de referencia. Según un estudio, el coronavirus puede vivir en ciertas superficies por días. Puede permanecer vivo hasta 24 horas en el cartón y por 2 a 3 días en plástico y acero inoxidable. En otro estudio ...

Si quieres reforzar tus planes de bajar de peso, puedes agregar el vinagre de manzana, pero el orgánico. El vinagre de manzana orgánico tiene efecto regulador de la glucosa en sangre ya que cuenta con ácido acético que bloquea parcialmente la digestión del almidón reduciendo así los niveles de azúcar en sangre. Toma dos cucharadas de vinagre disuelto en agua antes ...

Prueba este batido verde, haz ejercicios y lo conseguirás Batido verde para adelgazar. Lograr un vientre plano y definido es una de las tareas más duras de esta era. Para que no tengas ni la miníma excusa hemos dado con un batido verde diurético, quemagrasa y saciante que es magia. Y es el mejor detox. Ingredientes -3 hojas de espinaca. -Un pepino (con piel o ...

Los calambres musculares pueden ser un síntoma de una disfunción en el sistema nervioso Hay muchas causas derivadas de los calambres. Causas Las causas más comunes de los calambres musculares son, calambres benignos en las piernas que se producen por razones desconocidas, por lo general por la noche y calambres musculares asociados al ejercicio (calambres durante o inmediatamente después del ejercicio). Los ...

Lee sobre algunas de las claves de la dieta japonesa para poder perder algunas libras Comer con palitos genera proceso lento que permite digerir mejor los alimentos. Existen varios motivos por los que deberíamos tomar ejemplo de ellos. El país nipón siempre ha sido uno de los más ejemplares por su alimentación, y salta a la vista ya que los japoneses presumen ...

Algunas personas creen que los jugos son una buena forma de agregar frutas y vegetales a su dieta. Y aunque no es nuevo, el jugo de apio está teniendo su momento. Los supuestos beneficios de este jugo son seductores, pero saber lo que realmente hace en tu cuerpo es más útil. Expertos aseguran que no te cura de todo. El jugo ...

Hay muchos platillos sabrosos pero que generan una serie de males que pueden hacer peligrar tu salud y envejecerte 1. Comida rápida No necesitamos detallar más sobre este tipo de comida. Evítala. 2. Grasas hidrogenadas Como todos ya sabemos, estas grasas provocan ataques cardiacos. Se les ha usado durante años en golosinas, repostería y en margarinas. Evita comprar galletas dulces, ...