Tag Archives: Salud

Aprende a mantenerte joven mientras comes y evita gastar en la compra del cosmético Más conocido por su presencia en ciertos cosméticos, también puedes encontrar retinol en los alimentos, ayudándote así a retrasar el envejecimiento Si por algo es conocido el retinol es por sus poderes para retrasar el envejecimiento, pero, hasta ahora, sólo habíamos hablado de él como componente de tus cosméticos. ...

Es un hábito japonés para eliminar el enfado. Un estudio de la Universidad de Nagoya en Japón revela que elimina casi por completo la ira de manera fácil Agencias Enfadarse es algo natural en el día a día. Se trata de un mecanismo de defensa que nos protege de otras emociones más vulnerables, como la tristeza o el miedo, pero ...

Agencias Aunque son un alimento súper nutritivo y saludable, las semillas no están indicadas, de acuerdo con los expertos, para algunos colectivos con enfermedades o con algún riesgo; si estás dentro de alguno de estos grupos, lo mejor sería no probarlas. Es cierto que están consideradas un superalimento por su gran aporte nutricional a la dieta, y que cada vez ganan más ...

No es correcto guardar los huevos en la puerta de la nevera y batirlos después de cascarlos sobre el borde del plato Agencias Está tan extendida la costumbre de guardar los huevos en la puerta de la nevera que hoy en día es raro ver un frigorífico que no traiga una huevera incorporada para acoplar a esta parte y, así, poder almacenar ...

Expertos recomiendan una cucharada en ayunas todos los días para evitar esta y otras enfermedades Agencias Si alguna vez has escuchado a tus abuelos decir que hay que tomar en ayunas una cucharada de aceite de oliva todos los días, sigue leyendo porque esto es todo lo que puede hacer por tu salud, según los expertos. No es nueva la ...

Levantarte temprano y andar por la naturaleza, como hacen los suecos, alejarte de la tecnología, meditar, son pequeños hábitos que puedes introducir en tu día a día con los que te encontrarás mejor al instante. Generalmente, los grandes cambios comienzan con acciones muy pequeñas y comenzar a hacerlas sólo depende de ti. Levántate antes Si consigues regular tu cuerpo para levantarte con la salida del sol, ...

Deben de ser bien preparadas para para acelerar el metabolismo, según los expertos Los beneficios de la chía, una semilla considerada ya ‘superalimento’ son muchos. Pero podemos aprovechar aún más sus nutrientes si comenzamos a prepararlas de manera diferente. Espolvoreadas encima de un yogur, de un bowl de acaí o, incluso, a modo de decoración encima de un pan recién ...

Te ayuda a reducir el colesterol y retrasar el envejecimiento Son muchos los alimentos que se han puesto de moda en los últimos años. Algunos están considerados superalimentos por la gran cantidad que beneficios que se asocian a su consumo y por los pocos efectos secundarios de su ingesta. Y, aunque la ciencia todavía no avala como correcto este término, lo ...

Esta enfermedad es una de las más agresivas del aparato reproductor femenino y generalmente se diagnóstica en estadios avanzados Este tipo de cáncer no se detecta de manera temprana debido a que sus síntomas no son fuertes y se recomienda exámenes para prevenir cualquier avance de este mal. El cáncer de ovario, conocido como el cáncer ginecológico más silencioso y mortal de ...

El laurel es conocido por su uso culinario como condimento, ¿pero sabías que también tiene propiedades medicinales y que se utilizaba tradicionalmente para tratar inflamaciones? Descubre a continuación por qué deberías tomar esta planta en forma de té en ayunas y los beneficios que aporta a tu organismo. La chef Miri Pérez-Cabrero explica que tomar té en ayunas por la mañana te ayuda a sentirte mejor a primera hora, mejora el tránsito intestinal, es antioxidante y ...